体の中から真の美しさを実現したい方を応援する、愛知県・西尾市の健康・環境・EMのエコShop「コスモEMタウン」店長が20年以上の経験から自分も若返った秘訣・体験を気ままに披露します。

46歳までニキビの痕がボコボコだった榊原店長が快適・健康・美味しいを求めて実践したら、なんとビックリきれいに、おまけに若返り!最近よく20代30代の方に「どうして肌がきれいなんですか?」と聞かれて、浮かれているチョイ悪オヤジ願望の実践記です。

39年前に買った本をつい読み返してしまった。

部屋の整理をしていて、不要な本をしながら竹内均著「勉強術・仕事術 私の方法」があり、中1の孫のどうかと思いながら取り出し、つい読み始めてしまった。なんと39年前に買った本。この竹内教授は高校時代に聞いた大学受験ラジオ講座で地学を担当していていた懐かしい先生で、29歳の時にこんな本を書いているんだと思い、買って読んだ本。もっともそれを実践してないていたらくだが…。

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暗記に弱い私としてはその章を真剣に読んでしまった。つめ込むのでなく記憶の引き出しをたくさん作るという発想。確かにそうありたいものだ。今でももうほとんど何が書いてあったか忘れている。頭を使って読んでない自分を感じる。悲しい。なんとか変えていかにと…。

夜はハモ料理と古代米入り素麺としゃれこんだ。

49市でいつもの魚屋さんにいっぱいハモがあると言われ、少々ハモに飽きていたがアジとサンマと一緒に買ってしまった。午前中に食通の友人がみえたので、ハモを3匹プレゼントして、自分は2匹だけにした。
昼にアジを刺身にして食べ、夜はハモ料理と古代米入り素麺としゃれこんだ。

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ハモをしゃぶしゃぶのようにお湯に浸けて食べるのだが、古代米入りの素麺(随分売れ残ってしまった)を茹でたお湯を使った。これは無駄がなくて我ながらグッドアイデアだった。
ハモと言えば京料理で高そうというイメージが強いが、今師崎ですごく獲れるとのことですごく値打ち。正直美味かった。
素麺もこだわりで仕入れたが、季節も遅く、毎年すごく買われる方が体調が悪くなったのでほとんど買われなかったので、季節外れだがたまに私が食べている。薬味をネギでなく玉ねぎを刻んで使っている。胡麻も擦ったら楽しくなり、ショウガはもちろんEMショウガを擦っている。こんな贅沢ができる環境はなかなか無いと思う。幸せな環境に生きている。有難いものです。これを外で食べたら高いだろうな~。

実年齢マイナス30歳のドクター南雲・南雲吉則医師の実践力に感動!

 シャボン石けんの講師にいただいた実年齢マイナス30歳のドクター南雲・南雲吉則医師の本を読んで、本当にびっくり感動!すばらしい考え方と実践力に感動!

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私も若返りに自信があったが、この南雲医師にはとてもとても敵わない。しかも理論と実践が非常に合理的。風呂上りに使ったバスタオルでそのまま風呂掃除をしていまい、それを洗濯機で洗濯物と一緒に洗っている。これには本当にビックリ。とりあえず風呂上がりのタオルで洗面台を拭いたら確かにいつも快適。いいお手本。
そして若返りの食べ物も工夫している。私のように農薬、添加、水道水を避け、EM食材をできるだけ食べると言う単純とは違っている。大いに学びたいものです。
そして石けんはシャボン玉の固形石けんと液体洗濯石けんのみですべて使っている。シャンプーは液体洗濯石けんで洗っている。少々ビックリ。私は固形石けん。

シャボン石けんの講師にいただいた実年齢マイナス30歳のドクター南雲・南雲吉則医師の本を読んで、本当にびっくり感動!すばらしい考え方と実践力に感動!

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私も若返りに自信があったが、この南雲医師にはとてもとても敵わない。しかも理論と実践が非常に合理的。風呂上りに使ったバスタオルでそのまま風呂掃除をしていまい、それを洗濯機で洗濯物と一緒に洗っている。これには本当にビックリ。とりあえず風呂上がりのタオルで洗面台を拭いたら確かにいつも快適。いいお手本。
そして若返りの食べ物も工夫している。私のように農薬、添加、水道水を避け、EM食材をできるだけ食べると言う単純とは違っている。大いに学びたいものです。
そして石けんはシャボン玉の固形石けんと液体洗濯石けんのみですべて使っている。シャンプーは液体洗濯石けんで洗っている。少々ビックリ。私は固形石けん。

第一回タロット研究会をした。これからおもしろくなりそう。

先日由美さんがタロット占いを究めたいと来たので、それなら私もそうだし仲間もいるので、自由な発想で「タロット研究会」をやりましょうということで、昨日の午後行った。メンバーは由美さん、フーコさん、圓さん、そして私バラさんの4人。今回はビジターの見学者も一人。
ついつい熱中して写真を撮り損ねた。それできっかけづくりの由美さんの写真をup。

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これから月1回で気楽に勉強していきます。それぞれ習った先生によってやり方がいろいろあり、それを学べるし、圓さんが持っているPsychic Taro カードをみんなでマスターしようと言うことになり、ワクワクしている。
タロットカードはホント昔は知らないから「占い?」はくだらないことだと思っていたが、こういうことの不思議さ、神秘さ、真実を知ってくると、素直にすばらしい大昔からの秘術だと思うようになっている。
占いに頼るのでなく、ヒントやキッカケづくりに使うと非常にいいものです。

何故か、夜このブログを書こうとするとエラーばかりになって書けない。何故だろうか?

久々に美女と紅茶会。Tさんのボランティアで店がきれいになっていく。

Tさんのボランティアで店がきれいになっていく。今日で2回目。そして常連さんが集まったので、休憩にみんなで今日EM紅茶タイム。ほんと久々の美女と紅茶会。

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今日の紅茶は淹れ方がいい感じになって、ほんと美味しかった。

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こんな感じで陳列がぐっと良くなっていきます。ホント有難いです。感謝あるのみです。次回はEMコーナーをきれいにすると言ってくださいました。楽しみです。

ここのところこのブログの入力がなんかうまくいかなくて2回お休みしました。

2日間のにしお産業物産フェア終わり。区切りで夕食後にエビせんで一杯、疲れ取り。

2日間のにしお産業物産フェアが終わった。「蘇生上映会」のチラシ配りはほぼ満足だが、店のこだわり商品はさっぱり売れなかった。数人のホットな方と接触できたことは良かったが、今回で一般的に売ろうと思うことが間違いだとつくづく再認識した。「モノを売らずにコトを売れ」なのについついモノで考えてしまう。いい勉強になりました。心身共に疲れたので、区切りで夕食後にフェアで買ったエビせんで一杯、疲れ取り。

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最近11時に寝るようになった。おかげで身体がジワジワ再生されていく感じがする。まだやる気、エネルギーが湧いてくる感じまで行かないが、かなりトンネルの出口に近づいた感じがする。次のステップに進みたい。

一店逸品研究会で産業まつりに出店、明日もあります。

今日明日と一店逸品研究会で文化会館とその前でくり広げられる産業まつりに出店です。クラフトどれいぶの松川」さんとてつ工房えもとさんとコスモEMタウンが参加です。
そして今日は秋のふれあい教室の宣伝をするティッシュ配りのアイデアをだした6.3の杉浦さんもティッシュ配りの応援をしていただきました。

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ティッシュとチラシ配りの杉浦さん(右端)、じゃんけんぽんの松川さん、

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気合を入れてじゃんけんぽんの松川さん、お子さんがチャレンジできて、勝つと松川さんの後ろのツリーにぶらさがっているハローウインのお菓子がもらえます。負けたらティッシュです。これは数に限りがあるので早い時間の方のみになります。
私のところは28日の「蘇生」上映会のチラシ配りがメインです。EM関連を少し置いてますが、こういうものはなかなかです。
そして1000個用意したティッシュは今日ですべて出尽くしです。明日は残念ながらありません。
クラフトどれいぶさんのアクセサリーづくり体験はなかなかの人気でした。

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