体の中から真の美しさを実現したい方を応援する、愛知県・西尾市の健康・環境・EMのエコShop「コスモEMタウン」店長が20年以上の経験から自分も若返った秘訣・体験を気ままに披露します。

46歳までニキビの痕がボコボコだった榊原店長が快適・健康・美味しいを求めて実践したら、なんとビックリきれいに、おまけに若返り!最近よく20代30代の方に「どうして肌がきれいなんですか?」と聞かれて、浮かれているチョイ悪オヤジ願望の実践記です。

2013-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ナスが寒くなって甘くなり、美味い!

この時期のナスは普通は捨てられるけれど、これを単純に輪に切って油を敷いてフライパンで焼いただけ。これを生姜醤油で食べるのが子供の時から好きで、夏はこれがあれば最高だった。ナスは体を冷やすと言うが、好きなので畑のEMナスを捨てるのがもったいな…

エビス市は結構活況だった。

私の店。サヨ子さんのぜんざいは大好評。ネズミの耳のような変なものを頭に載せているのは、脳波測定の渡辺さん。 こんな感じで歩行者天国を楽しんでいる。天気もおだやかで、なかなか楽しかった。 私もミカン、リンゴ、柿とゆで卵が結構売れた。さらにタロ…

連日連夜EM野菜中心ご飯。

素朴に自然塩だけの味付けのおかず。 3分づきEMご飯、水は素粒水、遠赤鍋で炊く。味噌汁は具たくさんで、今は昆布、サツマイモ、ジャガイモ、ニンジン、チンゲン菜、ネギ、すず味噌、フォーユーの味噌。炒め物はごま油に生姜を細かく刻んで入れて、πウォ…

らくちん農園で幼い助っ人と芋ほり

畑前の家の助っ人「ゆうとくん」 彼の畑の部分に1本植えたさつまいも 収穫したさつまいも。ゆうとくんにおすそ分けした後の残り。何故かここの畑はさつまいもが丸い。ゆうとくんの畑のいもは細長かった。私の畑は不耕起を試みたからかも…。味の違いは1週間…

新城市の旧鳳来町でEM玄米15俵仕入れてきました。

山の水とEM反当り1トンで育てた。 EM玄米15俵。袋は再利用です。 今季2回目のEM玄米仕入れです。冷めても美味しいと弁当のご主人が感動。ご飯が黄色くならない・・・。とか、いろいろ褒めてくださる新城市の原田さんが反当り1トンEMを入れて普及し…

サツマイモの収穫。紅東。いい感じ。

峠山の畑でサツマイモがいい感じで育っていた。ここは畝をちゃんと作った所でマルチ無し。畝をほとんど作らずマルチをはった所はもう少し小さくて2~3ケのみ。 畝たてをキッチリやることの重要性を実感した。さらにここは西浅井なので地元の辻村牧場さんの…