実年齢マイナス30歳のドクター南雲・南雲吉則医師の実践力に感動！
シャボン石けんの講師にいただいた実年齢マイナス30歳のドクター南雲・南雲吉則医師の本を読んで、本当にびっくり感動！すばらしい考え方と実践力に感動！
私も若返りに自信があったが、この南雲医師にはとてもとても敵わない。しかも理論と実践が非常に合理的。風呂上りに使ったバスタオルでそのまま風呂掃除をしていまい、それを洗濯機で洗濯物と一緒に洗っている。これには本当にビックリ。とりあえず風呂上がりのタオルで洗面台を拭いたら確かにいつも快適。いいお手本。
そして若返りの食べ物も工夫している。私のように農薬、添加、水道水を避け、ＥＭ食材をできるだけ食べると言う単純とは違っている。大いに学びたいものです。
そして石けんはシャボン玉の固形石けんと液体洗濯石けんのみですべて使っている。シャンプーは液体洗濯石けんで洗っている。少々ビックリ。私は固形石けん。
