11時間の爆睡で元気モリモリ！

今朝は5時前に起きる必要がなく、畑も休もうと思って、寝たら6時、7時、8時と目が覚めたが、眠くて寝なおしたら、9時起きになった。なんと11時間爆睡。
おかげさまで体がすこぶる軽い。面倒だと思っていたことをスイスイかたづけ。快適。元気モリモリ状態。うれしい。ここの所寝不足と疲れがあったとは気が付かなかった。確かに昨日の朝ファーマーズマーケットに出る準備とその他で1時30分過ぎに寝たのに、4時45分に起きてそのまま活動したから睡眠時間3時間。

　ＥＭの梨、豊水を売りました。

気が付けば睡眠不足が随分続いていた。世の中には4時間睡眠でずーと活動的に活躍している方がかなりいるが、私は無理とよーく分かりました。今日の秋のさわやかさもあって、本当に快適です。