体の中から真の美しさを実現したい方を応援する、愛知県・西尾市の健康・環境・EMのエコShop「コスモEMタウン」店長が20年以上の経験から自分も若返った秘訣・体験を気ままに披露します。

46歳までニキビの痕がボコボコだった榊原店長が快適・健康・美味しいを求めて実践したら、なんとビックリきれいに、おまけに若返り！最近よく20代30代の方に「どうして肌がきれいなんですか？」と聞かれて、浮かれているチョイ悪オヤジ願望の実践記です。

ようやく夏らしい天気になったので、梅干しを干した。今年は通常の２倍赤紫蘇を入れたので、結構色がついた。今日から３日３晩干しておく。塩分20％の正当な梅干し。無農薬の新城の梅、自然塩のマザーソルト、梅を洗ってしばらく漬けておく水は回帰水。さ…