体の中から真の美しさを実現したい方を応援する、愛知県・西尾市の健康・環境・EMのエコShop「コスモEMタウン」店長が20年以上の経験から自分も若返った秘訣・体験を気ままに披露します。

46歳までニキビの痕がボコボコだった榊原店長が快適・健康・美味しいを求めて実践したら、なんとビックリきれいに、おまけに若返り!最近よく20代30代の方に「どうして肌がきれいなんですか?」と聞かれて、浮かれているチョイ悪オヤジ願望の実践記です。

2016-10-02から1日間の記事一覧

ラジオ体操の効果抜群!

腕を伸ばして物を取った時などに肩がつらかったりしていた。運動不足とは思いながらも、たまーの少しの畑仕事でいいやと思っていたが、位已さんそして同級生の悪友達までが毎日ラジオ体操をやっていると聞いてすごい、うらやましいと思っていた。考えてみた…