体の中から真の美しさを実現したい方を応援する、愛知県・西尾市の健康・環境・EMのエコShop「コスモEMタウン」店長が20年以上の経験から自分も若返った秘訣・体験を気ままに披露します。

46歳までニキビの痕がボコボコだった榊原店長が快適・健康・美味しいを求めて実践したら、なんとビックリきれいに、おまけに若返り！最近よく20代30代の方に「どうして肌がきれいなんですか？」と聞かれて、浮かれているチョイ悪オヤジ願望の実践記です。

野菜とかの食材の在庫が少なくなってくると、何故かいろいろな方からいただきものが入る。先週から今日までで、味付け海苔、高菜の漬物とそれを炒めた物をどっさり、イワシの冷凍、そして今日淡竹の水煮。本当にありがたいことです。ひたすら感謝。今夜の食…